martes, 3 de septiembre de 2013

LA ESCUELA DE TAEKWONDO SÁNCHEZ ÉLEZ COMIENZA SU DÉCIMA TEMPORADA.

Ayer lunes, con el curso de monitores de club, y los entrenos del Equipo de Competición de Combate, se inició el curso-temporada número diez de nuestro proyecto. Cómo pioneros originales de aquel grupo que arrancara un 1 de septiembre de 2003, seguimos Ana De la Fuente, que en aquel entonces tenía 11 años y Juan Antonio González, ambos, que ya venían del proyecto "Oriente", hoy son monitores del Club, y en el caso de Ana, compaginándolo con su condición de deportista destacada.

Aprovechando el post, os cuelgo los objetivos generales de nuestro proyecto y los deportivos, para que los tengáis presentes.

OBJETIVOS GENERALES

Dotar a las y los jóvenes de Leganés, de un medio de complemeto de su educación integral a través del taekwondo, su práctica deportiva y la vivencia de sus valores para mejorar la calidad deportiva de todas y todos los que así lo elijan.

Desarrollar el potencial taekwondístico del alumnado empleando todos los recursos necesarios, para alguna o alguno de ellos vuelva a ligar el nombre de Sánchez Élez a la élite del taekwondo mundial y al movimiento olímpico.

OBJETIVOS DEPORTIVOS A DESARROLLAR EN LAS PRIMERAS ETAPAS

EDAD- MOMENTO
LOGROS PSICOMOTRICES
LOGROS TÉCNICOS
LOGROS TÁCTICOS
4 A 7 AÑOS
- Afianzar la carrera
- Girar con soltura sobre los tres ejes.
- Conseguir el esquema global del golpeo y el pateo con todos los miembros, haciendo el par de fuerzas.
- Ser capaz de coordinar desplazamientos con golpeos propios o de un oponente para evitarlos.
- Ser capaz de coordinar distintos desplazamientos.
- Ser capaz de realizar de modo global patadas en las cuatro direcciones.
- Ser capaz de realizar distintas defensas a las tres alturas.
- Ser capaz de tirar distintas patadas con salto.
- Ser capaz de realizar los dos primeros poomsaes.
- Ser capaz de

distinguir entre ataque y defensa.
- Ser capaz de repeler ataques a distintas alturas.
- Ser capaz de realizar ataques efectivos con distintas técnicas.
7-11
- Ser capaz de coordinar desplazamiento y salto.
- Ser capaz de distinguir distintos tipos de desplazamiento y realizarlos en distintas direcciones.
-Ser capaz de realizar más de dos pateos sin tocar el suelo con la misma pierna.
-Ser capaz de coordinar giro y pateo.
-Dominar el golpeo y el pateo de modo maduro, con el esquema completo de par de fuerzas, sin oposición real.
- Ser capaz de de realizar, con delantera y trasera pateos frontales, circulares, descendentes, laterales, hacia fuera y hacia dentro, de modo efectivo.
- Ser capaz de conseguir técnicas con giro, arriba y abajo.
-Ser capaz de conseguir puntuar con técnicas en salto.
- Ser capaz de utilizar el miro chagui como escudo para el combate.
- Realizar con par de fuerzas las técnicas de ataque y defensa hasta el 5º poomsae.
- Realizar con soltura y fluidez las técnicas de brazo y pierna de los poomsae 5º al 6º.
- Realizar
- Ser capaz de ejecutar  técnicas dobles de modo global.
- Distinguir y entender los distintos tipos de guardia y su aplicación.
- Ser capaz de dar distintas respuestas ante un ataque del adversario.
- Distinguir entre un planteamiento de ataque y uno de defensa.
- Ser capaz de percibir cuando está en distancia y cuando no.
- Entender y ser capaz de hacer presión en ataque.
12-16
- Afianzar las distintas posibilidades de desplazamientos con intención de esquivar o puntuar (step).
- Afianzar el pateo y el golpeo adaptándolo a cada situación para solucionar problemas motrices surgidos en el transcurso de un combate, o en el desarrollo de un poomsae.
- Afianzar la coordinación entre desplazamientos, saltos, giros y golpeos y pateos. 
- Ser capaz de realizar todas las técnicas de pierna con delantera y con trasera.
- Ser capaz de realizar todas las técnicas de giro en el suelo.
- Ser capaz de realizar alguna técnica de apoyo.
- Ser capaz de adaptar a sus condiciones y a la solución del problema alguna adaptación de las técnicas de pierna.
- Realizar con soltura y fluidad las técnicas de brazo y pierna de los poomsae 7º al Kungan.
- Ser capaz de puntuar con cualquier técnica de pierna adaptándola a su momento.
- Dominar la presión en contra y ataque.
- Ser capaz de gestionar la tiempo del combate en su beneficio, según vaya el resultado.
- Ser capaz de improvisar una respuesta táctica, para solucionar un problema del combate, a partir de otras trabajadas con anteriroridad.
- Ser capaz de dirigir a un compañero para solucionar un combate.
- Ser capaz de analizar y aceptar las causas de la derrota o las decisiones que le han llevado al triunfo del combate.

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