CONTENIDOS PARA PASO DE GRADO

El próximo viernes 8 de febrero se realizará el primer examen de paso de grado 2013

PARA BLANCO AMARILLO

Posiciones	Chariot, paso corto (apsogui)
Defensas	Are, montong, olgul maki.
Ataques	Montong girugi
Patadas	Ap y yop chagui
Poomse	La ida del primero o realizarlo entero dictado
Combate	Buena Actitud e intercambio.

PARA  AMARILLO (lo anterior +) :

Posiciones	Paso largo (ap kubi)
Defensas	Montong an maki.
Ataques	Montong bande girugi, Montong baro girugi
Patadas	Tuit chagui
Poomse	Primer poomse
Combate	Intentar contras en tiempo 3.

PARA  AMARILLO/ NARANJA (lo anterior +):

Posiciones	Chuchung sogui
Defensas	An palmok montong an maki
Ataques	Olgul girugi
Patadas	Tuit chagi
Poomse	Conocer el 2º
Combate	Step, paso adelante y paso atrás

PARA   NARANJA (lo anterior +):

Posiciones	Tuit kubi
Defensas	Jan sonnal montong bakat maki
Ataques	Dubon dubon monton girugi, jan sonnal mok chigui
Patadas	Dolio chagui + 1 patada en salto. Técnica doble frente- lateral
Poomse	2º poomsae completo
Combate	Dos contras para dos ataques por el peto.

PARA NARANAJA/ VERDE (lo anterior +)

Posiciones	Las mismas
Defensas	Bakat palmok montong bakat maki, nulo maki, sonnal montong maki
Ataques	Dung chumk olgul apechigui, piosot kut seo girugi, du sonnal mokchigui.
Patadas	Nereo chagui, dos patadas en salto, momdolio tuit chagui,  técnica triple
Poomse	Cuarto poomse conocerlo.
Combate	Tres contras por a ataques al costado y tres al peto.

PARA VERDE (lo anterior +)

Posiciones	Naranji sogui, pionji sogui.
Defensas	Las mismas
Ataques	Me chumok Nereo chigui, movimientos poom: Chebipum mok chigui.
Patadas	Mondolio yop chagui + 3 saltos+ ténica cuadruple
Poomse	3er poomse y concer 4º
Combate	Atacar y contra con giros.

PARA VERDE AZUL

Posiciones	Lo anterior + tuit koa sogui y ap koa sogui
Defensas	Las anteriores+ bakat palmok montong bakat maki, gecho are maki. y jansonnal vituro olgul maki
Ataques	Los anteriores + du sonnal mok chigui
Patadas	Mondolio nako chagui + 3 saltos+ ténica cuadruple
Poomse	4º poomse y conocer 5º Poomsae
Combate	Lo anterior más provocar un ataque del contrario para hacerle una contra.

PARA AZUL

Posiciones	Uen sogui, orun sogui
Defensas	Otkoro are maki,  gecho montong maki
Ataques	Los anteriores+ murup chigui + dung chumok bakat chigui.
Patadas	Mondolio momdolio furio  chagui+ 4 saltos
Poomse	5º pumse + conocer el 6º
Combate	Contras con dobles y ataque con apoyo.

PARA AZUL- MARRÓN

Posiciones	Bon sogui
Defensas	Batang song montong an maki, + goduro sonnal montongo maki, (mov poom:  bo chumok, gawi maki)
Ataques	Los anteriores+ murup chigui + dung chumok bakat chigui.+ dankiotok murup chigui
Patadas	Tuio yop chagui+ tuio momdolio yop chagui+ 3 saltos más+ técnica cuadruple con giro.
Poomse	6º + conocer el 7º
Combate	Contra con apoyo + solucionar tácticamente contra un contrario que presenta dos opciones; un ataque fijo y una contra fija.

PARA  MARRÓN

Posiciones	Bon sogui
Defensas	Dubong gawi maki, goduro montong maki, oe santul maki, goduro are maki.
Ataques	Dankiot tok girugi.
Patadas	Encadenamientos de las anteriores: 2 avanzando y las dos últimas con la misma pierna sin tocar el suelo.
Poomse	7º poomsae y conocer el 8º
Combate	Haber ganado dos combates en liga interna o promoción.  Saber plantear un combate contra un competidor tipo (con características básicas :dos por cada lado) He intentar ponerlo en práctica independientemente del éxito.